2013. április 21.

advanced life support

Végül tegnap este rájöttem, hogy miért bôgtem végig a napot és miért volt ilyen hangulatom. Hormonok csatároztak bennem ugyanis. Szóval azóta megnyugodtam, hogy minden oké, csak megjött. 

Arra is rájöttem tegnap este, hogy hétfôn-kedden nekem emelt szintû újraélesztés kurzusom lesz a kórházban, úgyhogy elkeztem átrágni magam a száz oldalas portugál nyelvû guideline-on. Majdnem olyan, mintha angolul olvasnám, úgyhogy ez most sikerélmény kicsit. Aztán, hogy a keddi vizsga mennyire lesz sikerelmény, az majd kiderül.

Jut eszembe kórház. Összevonták végül a Faro-i és Portimão-i kórházat, úgyhogy nagyon remélem, hogy ezek után nem fognak engem piszkálni és maradhatok itt. Elvégre ugyanaz a kórház, nem?! Szóval a héten szerintem felrakom a falra a rengeteg bekeretezett fotót, amit már szépen elkészítettem, de nem mertem kitenni, mert mi van, ha költözni kell. Carpe diem!

2013. április 20.

lakótelep blues

Tegnap este láttam ezt a képet és ma ugyanazzal a nosztalgikus érzéssel ébredtem, mint amivel lefeküdtem. A fotó 1982-ben készült, és látszik rajta a lakótelep, ahová megszülettem. Látszik a régi lakásunk is. Azóta rengeteg bérházat, iskolát, templomot húztak fel az üres területekre, de még emlékszem, amikor azon a nagy füves részen bóklásztunk vagy éppen szánkóztunk. 


Igen, ma honvágyam van és ugye tudjuk, hogy mikor van az ember lányának honvágya. Pillanatnyilag elég nehéz elképzelnem azt, hogy decemberig nem megyek haza. Tegnap megkaptam a fizetésemet és megvettem a szüleimnek a repülôjegyet. Nagyon jó érzéssel tölt el, hogy ilyen élményeket tudok nekik adni. Az Anyukám tavaly nyáron látta elôször a tengert vagyis óceánt, itt Portugáliában, amikor meglátogatott és akkor repült elôször életében. Apukám valamikor a hetvenes években járt egyszer repülôvel a bolgár tengerparton. Sokszor évekig nem mentek nyaralni, de most majd feltöltôdnek egy kicsit remélem.

Hiába ismerek már itt nagyon sok embert, és hiába van kivel elmenni ide-oda, mégsem érzem azt, hogy sikerült beilleszkednem. A többiek nagyon aranyosak. Tegnap is voltunk velük vacsorázni és bulizni, de sajnos a nyelvi hiányosságaim még mindig sok mindenben akadályoznak. Azt hiszem, hogy nagyon jót fog nekem tenni ez a londoni út következô hétvégén. Jó lesz ismerôs helyen lenni, igazi barátokkal. Következô hétvégén pedig egy lengyel barátnôm jön. Így van ez rendjén, minden a megfelelô idôben érkezik.

2013. április 17.

házimunka

Most, hogy végre vége az esôs évszaknak, eljött az ablakmosás ideje. Megmondom ôszintén, hogy majdnem elcsábultam. Több munkatársamnak is van bejárónôje és mivel semmi kedvem sem volt eddig nekiállni, így kacérkodtam a gondolattal, hogy befizetek egy ilyen szolgáltatásra. Végül nem vitt rá a lélek. Fura lenne nekem, hogy valaki más takarítson helyettem. Pláne, hogy nem szakadok meg a munkától a kórházban. Szóval ma letudtam a konyhát és a nappalit. A fenti két szoba még várat magára. 

A portugáloknál egyébként bevett szokás a takarítónô. Itt a középosztály ténylegesen létezik és szinte mindenkinek van bejárónôje. Filipe anyukájának is van takarítônôje, bár ô is szokott takarítani és hatalmas a házuk. Mivel nem kell a fûtés miatt aggódni, így sokkal bátrabban építkeznek. Az egyik rezidens lány mondta a múltkor, hogy a bejárónôje lopja a kaját a hûtôjébôl. Szóval van ez a tôlem fiatalabb lány, aki egyedül él és bejárónôje van, aki takarít, mos, vasal rá. Nem ítélem el ezért, mert tudom, hogy ô ebben nôtt fel és számára ez a természetes, de nekem életidegen ez a felállás. Ha sokat fogok dolgozni, gyerekeim lesznek és nagy házam, akkor minden bizonnyal nekem is lesz segítségem, de addig maradok én a bejárónô. Ráadásul kicsit nagyon kényszeres is vagyok. Bár nem annyira, mint az én Anyukám. Ô színkódolva mos. Külön a zöldeket, pirosakat, kékeket és így tovább. Nálam kevesebb kategória van, de a mosásra nagyon érzékeny vagyok. 

Tavaly, amikor tanultam a nyelvet, pár hónapig dolgoztam egy ötcsillagos hotelben. Igen, takarítottam. Egy másik orvos lánnyal együtt. Valamibôl meg kellett élni, munka pedig nem akadt más. Érdekes tapasztalat volt ez is. Dolgoztam már éttermekben is Londonban és azt nagyon szerettem. Az éttermekben volt, hogy napi 15 órát húztam le dupla mûszakban. A takarítás csak 8 óra volt, de kegyetlenül elfáradtam mindig. Plusz hat kilót fogytam és minden bordám kilátszott. Viszont olyan izmos volt a karom, mint még sohasem. Nagyon durva, mert az ágyazástól az ujjaimban lévô kis izmok is fájtak. De cserébe megtanultam úgy ágyazni, hogy egy ránc se legyen az ágynemûn. Egyik nap a nagyfônöknô odajött hozzám és azt mondta, hogy biztos benne, hogy nagyon jó orvos leszek. Én meg néztem rá nagy szemekkel és megkérdeztem, hogy miért. Azt mondta, hogy azért, mert nagyon alaposan és lelkiismeretesen dolgozom. Mondom, hogy kényszeres vagyok.


Végre lefotóztam az orchideámat is, így hogy tiszta az ablak. Teljesen kinyílt és csodaszép. A kép jobb felsô sarkában pedig látszik a madárijesztô, ami egyelôre hatékony. Február óta harcolok egy madárpárral. Beköltöztek a redônybe. Hiába húztam le-fel minden nap és hiába takarítottam ki az odahordott faágakat és leveleket, mindig újra kezdték. Pár hete megelégeltem és csináltam nekik egy flancos madarijesztôt. Felfújtam egy gumikesztyût, rajzoltam neki arcot és egy sapkát is kapott. Kilógattam az ablakba, de csak a szomszédokat szórakoztattam vele, a madarakat nem zavarta. Végül Anyukám mondta, hogy lógassak ki valamit, ami zörög és mozog. Szóval most egy alufólia gombóc lóg kint, és azóta nem merészkedtek ide. Csak ülnek a fán és csipognak.

Filipe kaktuszai sem maradhatnak le.

2013. április 15.

melegedés várható

Végre itt a nyár és meleg az idô, pancsoló kislány azonban még nem lehetek, mert egyelôre még hideg az óceán. Ja és jelentem, rövidujjú pólóban ülök a nappaliban, szóval szép az élet. Hétvégén lementünk egy kicsit a partra, ahol összefutottunk pár rezidens fiúval, akik napoztatták a fehér testüket napvédô krém nélkül, mert ôk megtehetik. Én bekentem mindenemet 30 faktoros krémmel. A naplementét pedig egy kis utcában ülve néztem, ahonnan ráláttam a kikötôben ringadozó hajókra és közben epres-lime-os jeges vodka koktélt iszogattam. Na akkor ott, nagyon éreztem az élet súlyát.

Beindult egy kicsit a szociális életünk. Voltunk bulizni és vacsorázni is a hétvégén. Kezdek kicsit bizakodóbb lenni a beilleszkedéssel kapcsolatban. 

Elkezdtem sportolni is végre. Le kell faragnom a hasamból, tokámból és asszonykaromból. Béres Alexandrára tornázom itthon és hihetetlen számomra, de egyre jobban bírom. Voltunk teniszezni is egy másik párral, de ugye az én tollaslabdázó stílusom annyira nem hatékony a teniszben. Annak ellenére, hogy iszonyú béna voltam, mégis mi nyertünk. A pasim nagyon jól játszik. Hétvégén pedig kipróbáltuk végre a brazil strandtenisz ütôinket és nem csak szépek, hanem jók is. A csuklóm viszont fáj egy kicsit ettôl a sok ütögetôs sporttól.

Végre megkaptuk a csomagot Amerikából is. Filipe szülei kiutaztak pár hétre, és én vettem egy hajsütôt, plusz egy gyönyörû fonendoszkópot Amazon-on. Jelentôs összeget spóroltam ezzel. Úgyhogy ezeket elhozták, és most feladták postán, plusz küldtek nekünk ajándékokat is. A fonendoszkóp csodaszép élôben is és hihetetlen érzékenységgel lehet vele hallgatózni. Egyértelmû szerelem. Kaptunk ruhákat is, amiknek a fele nagy ránk, mint mindig. Nekem általában olyan dolgokat ajándékoznak, amiket én sohasem vennék meg magamnak, de néha megbarátkozom velük. Kaptam egy táskát is, ami tetszik a vidám színei miatt és kaptunk jópár szeletet kosárkát az örökös kedvenc csokimból is, ô pedig a Reese's és csak Amerikában lehet kapni. (Meg az Azori-szigeteken.)

Ô - bronz+csokoládé 

Vidámság

Az ördög maga

2013. április 10.

sephora

Miután leégett a fejem, úgy döntöttem, hogy nekem most azonnal szükségem van egy krémre, ami hidratáló, fényvédô és alapozó egyben. Kis utánaolvasás után azt is megtudtam, hogy  BB krém a neve. Szóval elmentem a Sephora-ba, amit egyszerûen imádok. Az eladók végtelenül kedvesek és segítôkészek, ami engem mai napig meglep. Magyarországon ugye az eladók úgy gondolják nekünk tesznek szívességet és lenézôen méregetnek a boltokban. 

Visszatérve a BB krémre, az eladólány rögtön a Dior, 50€-s termékét mutatta nekem. Mondta, hogy ô is azt használja. Egy 50ml-es krémért azért kicsit sokalltam ezt az árat, így megkértem mutasson mást is. Végül a Collistar BB krém mellett döntöttem. Rábeszéltek a sötétebb árnyalatra, mert úgyis jön a nyár. Kicsit már bánom, de púderrel lefedve elmegy. Persze akciójuk is volt (mint mindig), így egy körömlakk és egy csillogó szemhéjfesték is velem jött. Plusz csináltattam törzsvásárlói kártyát és ezentúl minden 10%-al olcsóbb lesz. Szuper.

A zsákmány

2013. április 3.

percurso dos 7 vales suspensos

A tegnapi túra, ahol leégtem, a "Hét lebegô völgy útja" nevet viseli. 11,4 km oda-vissza és mászni is kell hegyen-völgyön keresztül. Közel 40 m szintkülönbség van a legmagasabb és legalacsonyabb pont között. Nagyon kalandos kis túra és életemben nem jártam még ilyen gyönyörû helyeken. Azt is megtudtam, hogy Algarve honnan kapta a nevét. Portugálul algar-nak hívjak az úgynevezett abráziós barlangokat, amiket a tengervíz hullámmozgásának ereje hoz létre. A partmenti sziklákat alámossa a tenger és a szikladarabok elkezdenek leválni. Így keletkeznek a jellengzetes különálló sziklák a vízben. A folyamat része az algar nevû lyukak kialakulása, amibôl itt nagyon sok van. Ezek a mély lyukak nagyon veszélyesek és hallható felettük a tenger morajlása, hullámzása.

Praia da Marinha




Növényekben is gyönyörködtünk. Két orchideát is találtunk. Sajnos az egyiket valaki eltüntette, mire visszafelé jöttünk.

Sárga orchidea

Kék orchidea

Kedvenc virág

Olyan strandok is vannak, amiket csak hajóval lehet megközelíteni. Vagy repülve, mint ahogy azt a sirályok is teszik. Így buliznak a sirályok.


Végül pedig pár dolog, ami sosem maradhat ki, ha tengerrôl van szó.

Hajók

Világítótorony

Halászhajó és az éhes sirályok

a Nap nem játék

Ezen a héten eddig minden nap voltunk túrázni. Eddig három útvonalat jártunk be. Két 6 km-est és egy 11 km-est. Elképesztôen gyönyörû helyeken jártunk. Az évnek ez a szakasza a legalkalmasabb túrázásra, mert minden zöld, gyönyörû virágok vannak mindenfelé és nincsen 40 fok. A Nap viszont így is nagyon erôs, amirôl sajnos én megfeledkeztem. Január óta a tegnapi volt az elsô napos nap, nem volt nagyon meleg, hideg szél fújt, így nekem eszembe sem jutott, hogy leéghetek. Nagy felelôtlenség volt. Az egész fejem, fülem, nyakam megégett. Plusz a kézfejem is, ami még soha életemben nem égett le. Napszemüveg szerencsére végig volt rajtam, így a szememet nem   érte fény, remélem. A szemüveg nyoma, az látszik az arcomon. Filipe persze csak kipirult egy kicsit, de mára be is barnult. Én meg vörös vagyok, mint egy rák.

A fônökünk szerencsére szabadságon van a héten és mivel az égvilágon semmit sem csinálunk ezen az osztályon, maximum láb alatt vagyunk, így remélem senkinek sem tûnik fel, hogyha nem megyek most be két napig. Remélem péntekre szalonképes lesz a fejem színe és kiléphetek az utcára. Addig pedig sok folyadék, sok gyümölcs, aloe verás-mentolos napégésre való krém és ibuprofen.

Az elsô dolgom pedig az lesz, hogy veszek 30 faktoros krémet a testemre és valami magasabb faktoros arckrémet, amit elkezdek használni már most. Két éve nagyon csúnyán leégtem Portóban és azóta tényleg nagyon vigyázok a bôrömre. Tavaly nyáron például szinte semmit sem barnultam, pedig Algarve-ban is voltunk nyaralni pár napot. Erre most így jártam. Nem akarok csúnya megereszkedett bôrû 40 éves nô lenni és bôrrákot sem szeretnék kapni, így inkább folytatom a krémezést. Ja és én nem is vagyok fehér bôrû.

2013. április 1.

Jamie

Imádjuk Jamie-t. Jelenleg olyan nagy a szerelem, hogy minden új recept, amit kipróbálok, tôle van. Legyen szó csirkérôl, sajttortáról, rákról. Filipe pár hete letöltött magának nekem pár epizódot a 30 Minute Meals sorozatból és ahogy néztük azt mondta, hogy simán feleségül venné Jamie-t. Amúgy én is. Ma hirtelen akartam összedobni valamit ebédre és Mr.Nexus-on megvan nekem a 20 Minutes Meals alkalmazás. Összedobtam egy receptet, amihez minden volt itthon. Citromos-kakukkfüves grillezett csirkemell, kukoricás tört krumplival és chilis-bazsalikomos-hagymás paradicsomsalátával. Komolyan mondom, hogy 30 perc volt az egész és olyan étel volt az asztalon, ami után megnyaltuk mind a tíz ujjunkat. Persze csak képletesen, mivel Filipe-nek ujjnyalogatós fóbiája van. 

Amióta vannak fûszernövényeim, azóta még jobban szeretek fôzni. Elképesztô a különbség. Jelenleg két bazsalikom bokrom és egy kakukkfüvem van, valamint saját nevelésben van piri-piri, oreganó és levendula. Így állunk most.

Oreganó, piri-piri, levendula